Problemas con el polen de verano: plantas que causan alergias de verano

La primavera no es el único momento en que se puede esperar la fiebre del heno. Las plantas de verano también liberan activamente polen que puede agravar las alergias. No solo el polen de verano sino las alergias de contacto son comunes entre los jardineros sensibles. Conozca las alergias comunes que causan las plantas que crecen en la temporada de calor y cómo minimizar sus efectos.

Plantas típicas de alergia de verano

Conoces los síntomas. Cabeza congestionada, secreción nasal, dolor de cabeza, ojos llorosos y picazón. Las alergias a las plantas de verano no tienen que arruinar su vacación. Conozca las plantas que causan alergias de verano para que pueda evitarlas y concentrarse en la diversión soleada.

Muchas de las plantas que causan alergia en verano se encuentran en zanjas silvestres, campos y espacios abandonados. Eso significa que una caminata casual para aquellos que son sensibles puede convertirse en un verdadero lastre. Los campos son excelentes anfitriones de plantas como:

• Ambrosía

• Ryegrass

• Pigweed

• Lambsquarter

• Hierba Timothy

• Cocklebur

• Muelle

• Plátano

• Alazán

Los árboles más grandes están floreciendo y liberando polen de verano también molesto. Algunos de estos ocurren en huertos, bosques y pastos. Los posibles árboles sospechosos que causan síntomas de alergia incluyen:

• Olmo

• Cedro de montaña

• Mora

• Arce

• Roble

• Pacana

• Ciprés

Plantas de alergia de verano en su jardín

Como es de esperar, las plantas que producen flores son los delincuentes más grandes. Puede ser el polen, pero también puede ser el aroma que causa cosquillas en la nariz, como:

• Manzanilla

• Crisantemo

• Amaranto

• Margaritas

• Vara de oro

• Lavanda

• Coneflower púrpura

• Stock flores

Pero no son solo los bloomers los que causan alergias a las plantas de verano. Los pastos ornamentales son plantas de paisajes populares debido a su resistencia, facilidad de cuidado y, en muchos casos, tolerancia a la sequía. Su césped también puede ser responsable:

• Puntero

• grama

• Dulce vernal

• Bentgrass

• Juncia

La mayoría de los paisajes presentan árboles, arbustos y arbustos más pequeños. A continuación, algunas de las plantas comunes que causan alergias son:

• Alheña

• Ajenjo

• Hortensia

• Cedro japonés

• Enebro

• Glicina

Prevención de los síntomas de alergia de verano

Hay cosas que puede hacer y aún disfrutar del aire libre sin sentirse miserable.

• Camine entre las 5 a.m. y las 10 a.m., cuando el recuento de polen está en su punto más bajo.

• Use cualquier medicamento para la alergia al menos 30 minutos antes de salir al aire libre para que tengan tiempo de surtir efecto.

• Báñese a fondo cuando haya estado afuera y expuesto a las plantas.

• Use una máscara para cortar y otras actividades que desalojan el polen.

• Enjuague los muebles del patio para eliminar los alérgenos, seque la ropa en la secadora para que no se cubran con polen y mantenga la casa cerrada.

• El uso de un filtro HEPA en su hogar puede ayudar a rastrear partículas pequeñas y hacer que su descanso sea más fácil.

Con un poco de atención y una buena higiene, puede evitar la mayoría de los problemas con las alergias de verano y disfrutar de la temporada.